Kettlebell stworzono do ćwiczeń siłowych, ogólnorozwojowych i rehabilitacji w domowej siłowni. Uwielbiany szczególnie przez ludzi trenujących CROSSFIT. Ćwiczenia z kettlem angażują w wysiłek całe ciało, w tym mięśnie głębokie. Dzięki niewyważonemu środkowi ciężkości, ćwiczenia są bardziej wymagające, jednak dają lepsze rezultaty. Szybciej zobaczysz efekty niż przy tradycyjnych hantlach. Ćwiczenia z kettlem poprawiają zmysł równowagi, koordynację ruchową oraz zwiększają elastyczność ścięgien i więzadeł. Kettlebell będzie służyć latami – żeliwo jest niezwykle odporne na uszkodzenia.
Parametry:
- Waga: 20 kg
- Ciężarek odporny na ścieranie
- Materiał: żeliwo
